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La Salutation au Soleil expliquée en détails et en vidéo pour une pratique quotidienne efficace.
Comment je suis devenu professeur de Yoga alors que je ne le voulais pas !
5. LES 5 RITES TIBETAINS : Retrouvez la forme en quelques minutes par jour, c'est possible ! [vidéo]
Découvrez et pratiquez l'un des enchainements les plus efficaces pour retrouver son énergie !
Voilà ce que j'ai retenu d'un week-end d'enseignement auprès d'un maître de bouddhisme tibétain... Très instructif !
Besoin d'inspiration ou de courage, découvrez les paroles du Bouddha au travers de cette vidéo relaxante et inspirante.
Vous rêvez de partir dans un ashram pour vous immerger dans votre pratique ? Découvrez ici la vie à l'ashram !
Voici ici les 5 points qui vous permettront de faire progresser votre pratique du Hatha Yoga de façon sûre !
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Petite visite de l'Ambassade de l'Inde à Bruxelles