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![Partir dans un ashram pour pratiquer le Yoga ! [article et vidéo]](https://static.wixstatic.com/media/cc166d_1fdc99ec7cb04cc7964e230a8ea91b3b~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/cc166d_1fdc99ec7cb04cc7964e230a8ea91b3b~mv2.webp)
![Partir dans un ashram pour pratiquer le Yoga ! [article et vidéo]](https://static.wixstatic.com/media/cc166d_1fdc99ec7cb04cc7964e230a8ea91b3b~mv2.jpg/v1/fill/w_453,h_340,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/cc166d_1fdc99ec7cb04cc7964e230a8ea91b3b~mv2.webp)
Partir dans un ashram pour pratiquer le Yoga ! [article et vidéo]
Vous avez très envie de partir dans un ASHRAM pour découvrir les origines du YOGA ou devenir professeur ? Voici ce qui vous attend !...
Sébastien "Ganesha" Cierco
9 août 2018
![INSPIRATION(S) : Paroles de BOUDDHA [vidéo]](https://i.ytimg.com/vi/Qjd32DglIKE/hqdefault.jpg)
![INSPIRATION(S) : Paroles de BOUDDHA [vidéo]](https://i.ytimg.com/vi/Qjd32DglIKE/hqdefault.jpg)
INSPIRATION(S) : Paroles de BOUDDHA [vidéo]
En manque d'inspiration ? Envie d'un nouveau point de vue sur la vie ? Besoin d'encouragements ? Découvrez en images et en musique,...
Sébastien "Ganesha" Cierco
6 août 2018
![YOGA EN LIGNE : APPRENDRE A AIMER SON CORPS [article et vidéo]](https://static.wixstatic.com/media/cc166d_db09ae57d1704f0988ef51cd7d3a26cb~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/cc166d_db09ae57d1704f0988ef51cd7d3a26cb~mv2.webp)
![YOGA EN LIGNE : APPRENDRE A AIMER SON CORPS [article et vidéo]](https://static.wixstatic.com/media/cc166d_db09ae57d1704f0988ef51cd7d3a26cb~mv2.jpg/v1/fill/w_453,h_340,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/cc166d_db09ae57d1704f0988ef51cd7d3a26cb~mv2.webp)
YOGA EN LIGNE : APPRENDRE A AIMER SON CORPS [article et vidéo]
Manque de confiance en vos capacités physiques ? Dédain du corps ? Et si tout commençait par une prise de contact ? 15 minutes de...
Sébastien "Ganesha" Cierco
10 mai 2018
![YOGA EN LIGNE : PROGRESSER GRACE A... UN MUG ? [vidéo]](https://i.ytimg.com/vi/ZOlXQKAKBq0/hqdefault.jpg)
![YOGA EN LIGNE : PROGRESSER GRACE A... UN MUG ? [vidéo]](https://i.ytimg.com/vi/ZOlXQKAKBq0/hqdefault.jpg)
YOGA EN LIGNE : PROGRESSER GRACE A... UN MUG ? [vidéo]
Un très court article et une vidéo sur le ton de l'humour pour vous faire découvrir de nouvelles postures de Yoga et comment les...
Sébastien "Ganesha" Cierco
20 avr. 2018


YOGA EN LIGNE : Gagner en force et en finesse grâce au YOGA, les miracles du GAINAGE !
Votre corps manque de tonus ? Vous vous sentez mou et vous manquez de force ? Le "gainage", cette technique de fitness qui consiste à...
Sébastien "Ganesha" Cierco
17 févr. 2018
![LES MEILLEURS LIVRES DE YOGA [1]](https://static.wixstatic.com/media/cc166d_5c17bdadeac54afd8afa5389c5f85246~mv2_d_1320_1726_s_2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/cc166d_5c17bdadeac54afd8afa5389c5f85246~mv2_d_1320_1726_s_2.webp)
![LES MEILLEURS LIVRES DE YOGA [1]](https://static.wixstatic.com/media/cc166d_5c17bdadeac54afd8afa5389c5f85246~mv2_d_1320_1726_s_2.jpg/v1/fill/w_453,h_340,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/cc166d_5c17bdadeac54afd8afa5389c5f85246~mv2_d_1320_1726_s_2.webp)
LES MEILLEURS LIVRES DE YOGA [1]
Pour inaugurer "LA GRANDE LIBRAIRIE... DU YOGA !", petite chronique littéraire yogique sur YOUTUBE, je vous invite à découvrir ici...
Sébastien "Ganesha" Cierco
16 janv. 2018
![RESPIRATION ABDOMINALE : Apprendre à respirer grâce au YOGA ! [article et vidéo]](https://static.wixstatic.com/media/cc166d_980d95ba5f71406faf61409d49dbd172~mv2_d_2480_3508_s_4_2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/cc166d_980d95ba5f71406faf61409d49dbd172~mv2_d_2480_3508_s_4_2.webp)
![RESPIRATION ABDOMINALE : Apprendre à respirer grâce au YOGA ! [article et vidéo]](https://static.wixstatic.com/media/cc166d_980d95ba5f71406faf61409d49dbd172~mv2_d_2480_3508_s_4_2.jpg/v1/fill/w_453,h_340,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/cc166d_980d95ba5f71406faf61409d49dbd172~mv2_d_2480_3508_s_4_2.webp)
RESPIRATION ABDOMINALE : Apprendre à respirer grâce au YOGA ! [article et vidéo]
Vous vous sentez éssouflé(e) ? Vous avez l'impression que votre respiration est limitée ? Voici la pratique respiratoire de YOGA qui...
Sébastien "Ganesha" Cierco
26 déc. 2017
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