Nous voilà repartis pour quelques semaines d'introspection ! Comme me le disait hier l'une de mes élèves : " Plus que jamais, c'est le moment de pratiquer ! " En effet, introduire à sa routine quotidienne une pratique régulière du Yoga et de la méditation est l'un des moyens efficaces pour garder une bonne condition physique, mentale et spirituelle. Alors... voici le programme que je vous ai concocté pour les semaines à venir !
À SAVOIR
Pour plus de confort et de sérieux dans le suivi de chaque élève, chaque cours collectif est limité à 8 PARTICIPANTS.
Vous avez la moindre question entre les séances ? Vous pouvez me contacter à tout moment pour me poser vos questions par mail, sms, téléphone ou Skype.
Tous les cours s'effectuent par ZOOM : pensez à télécharger l'application sur votre ordinateur, smartphone ou tablette. Pensez également à mettre à jour l'application lorsque c'est nécessaire.
Les inscriptions se font par mail ou par message privé Facebook (https://www.facebook.com/sebastien.ganesha1 ) et sont ouvertes jusqu'à 12 heures avant l'heure de début du cours. Une fois votre paiement effectué vous recevrez un lien menant à votre salle de cours virtuelle.
Les cours sont à régler à l'avance, par virement bancaire, via les coordonnées bancaires qui seront jointes à votre confirmation par mail.
Un grand merci à tous et à très vite sur le tapis !
Bien amicalement,
Séb.
PLANNING
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