Sébastien "Ganesha" Cierco30 avr. 2022YOGA EN LIGNE : Nouvelles vidéos disponibles !YOGA AVEC SÉBASTIEN : Cours de Hatha Yoga en ligne, sur Zoom, Yin Yoga, Yoga Nidra, coaching de professeurs, vidéos à la demande, cours...
Sébastien "Ganesha" Cierco27 nov. 20217 JOURS / 7 POSTURES - programme gratuit !Le programme de YOGA : 7 JOURS / 7 POSTURES est à nouveau disponible gratuitement sur simple inscription ! YOGA : 7 JOURS / 7 POSTURES,...
Sébastien "Ganesha" Cierco14 août 2021YIN YOGA, qu'est-ce que c'est ?Mais qu'est-ce que le YIN YOGA ? Techniquement, le YIN YOGA est Hatha Yoga... mais quelles sont donc les différences et les bénéfices...